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Bitte beachten Sie, dass es in den TANZKIND-Räumlichkeiten kein Büro gibt.
Bei Fragen wenden Sie sich gerne telefonisch oder per E-Mail an mich.

Christina Schütze
0176 - 80 29 88 99
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Pilates meets Yoga

Die perfekte Kombi nach einem langen, stressigen Tag!

Was machen wir in diesem Kurs?

Möchtest du dein Pilates Training bereichern und variieren? Oder möchtest du mit einem ganz neuen Training beginnen, bei dem Kräftigungs- und Dehnungsübungen miteinander kombiniert und darüber hinaus mit der richtigen Atemtechnik begleitet werden?

In dieser Pilates Stunde werden zusätzlich Elemente aus dem Yoga erlernt und praktiziert. Wir verlassen gelegentlich die „strengen und geraden“ Linien von Pilates, um Rückbeugen, Herzöffnungen und Balance zu üben. Natürlich werden die klassischen Yoga-Elemente, wie unterschiedliche Sonnengrüße und Krieger Positionen erlernt und weiterentwickelt. Jede Stunde wird mit einer Entspannungsphase abgeschlossen.

Dies ist die perfekte Stunde nach einem langen und stressigen Arbeitstag und Alltag. Eine gute Haltung bekommst du gratis dazu!

Der Kurs ist geeignet für Teilnehmer*innen mit und ohne Pilates/Yoga Kenntnisse.

Probiere es aus!

Da dieser Kurs ganz neu ab September im TANZKIND startet, bieten wir für alle Interessierten eine kostenlose Schnupperstunde an!
Ganz egal, ob du bereits einen Kurs bei uns besuchst oder nicht, probiere dieses neue Kursangebot gerne einmal unverbindlich aus. Da der Platz bei uns auf 12 Teilnehmer begrenzt ist, müsstest du dich dennoch vorab anmelden, damit wir niemanden aus Platzmangel nach Hause schicken müssten. Die Schnupperstunde ist kostenlos, gerne darfst du aber eine kleine Spende für den Verein "Sternstunden - WIR HELFEN KINDERN" in unsere Spendenbox werfen.

Anmeldung Pilates meets Yoga Schnupperstunde zugunsten Sternstunden e.V.

Leitung Tag Beginn Zeit Dauer Gebühr Anmeldung
Afroditi Samstag 13.07.24 18:00 Uhr 1 x 60 Min. kostenlos AUSGEBUCHT
Afroditi Samstag 13.07.24 19:15 Uhr 1 x 60 Min. kostenlos Anmeldung

 

Anmeldung Pilates meets Yoga

Leitung Tag Beginn Zeit Dauer Gebühr Anmeldung
Afroditi Montag 09.09.24 18:15 Uhr 10 x 60 Min. 125,- Anmeldung

Hinweise zur Anmeldung

Die Kurse finden nicht in den bayerischen Schulferien und an Feiertagen statt. Diese Tage werden natürlich auch nicht mitgerechnet.

Mindestteilnehmerzahl: 5

Eine Einzelstunde/Schnupperstunde kostet 15,- EUR bei Kursen à 60 Min. bzw. 20,- EUR bei Kursen à 75 oder 90 Min.
Eine Schnupperstunde ist nur nach vorheriger Absprache möglich.

 

 

Weitere Informationen

Spielkind bei Tanzkind München