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BECKENBODENFIT - MIT ODER OHNE BABY

Dies ist ein externes Kursangebot von Evelyn Huth. Dieser Kurs kann nicht übers TANZKIND gebucht werden. Für weitere Infos und Anmeldung wenden Sie sich bitte direkt an: evelyn.huth@buggyfit.de oder Tel.: 0152-22767710
Für dieses Angebot gelten die AGBs und Datenschutzerklärung von Evelyn Huth.

Evelyn HuthDu merkst, dass beim Joggen, Lachen und Husten o.ä. nichts mehr so ist wie früher? Du möchtest etwas für Deine stabile Mitte tun und Deinen Beckenboden kräftigen, hast aber das Gefühl, Deine Beckenbodenmuskulatur ist noch nicht kräftig genug? Dann ist BeckenbodenFit genau das Richtige für Dich!

Der Kurs richtet sich an alle Frauen, die intensiv ihren Beckenboden trainieren wollen. Vor allem bei Beckenbodenschwäche und deren Folgen. Auch für Frauen, die keinen Platz in einem klassischen Rückbildungskurs bekommen haben, ist dieser Kurs geeignet.

BeckenbodenFit ist ein intensiver Beckenbodenkurs, in dem gezielt die Theorie und Funktion des Beckenbodens mit Praxis verbunden wird. Das Gelernte kann dadurch nachhaltig im Alltag angewendet werden. Neben der Wahrnehmung und Entspannung des Beckenbodens steht eine gezielte Kräftigung im Vordergrund.

NÄCHSTE KURSBLÖCKE

BeckenbodenFit findet in 10er Blöcken à 60 Min. statt:
Montags 19:30 – 20:30 Uhr - ohne Baby
Donnerstags 9:30 - 10:30 Uhr - mit Baby
Kursgebühr jeweils 129,- EUR

Die aktuellen Termine findet ihr hier: https://www.buggyfit.de/muenchen_sued.html

Bei Fragen stehe ich gerne jederzeit per Mail unter evelyn.huth@buggyfit.de oder telefonisch/WhatsApp unter 0152-22767710 zur Verfügung.


 

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